甜菜根 天然的bcaa ...

重口味又想減肥的調味分享 有了他，水煮餐幸福多了 （已經在谷歌高雄好吃食物..） ...

減肥神器 多吃了不會瘦，但人類本來就需要脂肪 這家花生醬真材實料，而且超香，配牛奶➕乳清真的超...

今日UA活動日。 ...

補充知識😀 ...

這次比賽拿到第三名，但總共也才三個人 感動的是雙冠的提點與鼓勵 何德何能可以讓女神用以前的經驗...

我的女學生上課中竟然指著一個正妹說她好美她是我的目標我的女神~ 讓我認真想想是否在運動時也要保...

每場比賽前都會懷疑自己真的行嗎 但還是想試試自己的能耐在哪 可能因沒信心所以更努力 ...

翻到去年的宣傳照，恩... ...

以前，重訓區根本沒女人， 還會跟朋友爭執肌肉不會轉換成肥肉這類的知識.. 現在好多妹願意嘗試大...